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Medical kit for traveling

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¡Buenos días!

Hoy os traigo un post diferente, con fotos poco llamativas pero creo que con información interesante para cualquier persona que viaje fuera de Europa. Cuando nos vamos de viaje, ¿deberíamos llevarnos un botiquín?

Morning!

Today I show you a different post, with few pictures but I think it has interesting info for those who travel outside Europe. Do we need a medical kit when we travel?

 medicamentos2

Por las experiencias que he podido tener hasta ahora, la respuesta sería “sí, ¡pero sin pasarse!” (¡he visto botiquines que ocupan media maleta!). En Europa la cosa cambia, ya que es más sencillo acceder a farmacias y a medicamentos, aunque es cierto que en la mayoría de países no europeos tampoco es complicado. Quizás es más una cuestión de comodidad o tranquilidad y no tener que emprender la búsqueda del medicamento que se necesita por toda la ciudad.

Como sabéis, en algunos países asiáticos o africanos no cuentan con las mismas condiciones higiénicas que tenemos aquí, con lo que es más fácil enfermar por culpa de algún virus o bacteria a los que no estamos acostumbrados. Es en estos lugares donde un botiquín resulta casi imprescindible ya que nos puede ahorrar algún que otro mal rato.

According to my own experiences, I’d say “Yes, but not a lot of medicines!” (I’ve seen medical kits occuping half suitcase!). This can be different in Europe, because it’s easier to find a pharmacy and medicines, although it’s true that it’s not too difficult in non European countries. Maybe it’s a question of comfort and tranquility and not to have to look for the medicines you need through the streets of the city.

As you know, some Asian or African countries don’t have the same sanitary conditions that we have here, so it’s easier to get ill by a virus or bacteria we aren’t used to. It’s in that countries where a medical kit is a must so that you can avoid a bad time.

fortasec

Además de cualquier medicamento que toméis con asiduidad, o que sea imprescindible para vuestra salud, mis recomendaciones para cualquier botiquín serían:

In addition of any medicine you take regularly, or essential for your health, my recommendations for every medical kit would be:

Ibuprofeno.

Ibuprofen.

Paracetamol con codeína, para la fiebre o como analgésico.

Acetaminophen with codeine, for temperature or as analgesic.

Biodramina, para aquellas personas que, como yo, os mareéis en aviones, autocares o barcos.

Biodramina, for those who get sick on planes, buses or boats.

Antibióticos: especialmente recomendada la amoxicilina – ácido clavulámico, aunque sólo debería usarse con fiebre alta y ante la imposibilidad de acudir a un hospital.

Antibiotics: amoxicillin – clavulanic acid is especially recommended, although you must use it only if you have high temperature and you can’t go to the hospital.

Antidiarreicos, como el Tiorfan (el Fortasec puede ser otra opción. Aunque es algo más fuerte, también es más efectivo). También os recomendaría completar este fármaco con Sueroral (sales de rehidratación oral).

Antidiarrheal, as Tiorfan (Fortasec can be another option. Although it’s stronger, it’s more effective, too). You should have Sueroral, too (ORS).

Antihistamínicos para alergias o picaduras.

Antihistamines for allergies or bites.

Repelente de mosquitos/insectos: Relec extra fuerte o similar. Incluso medicación para el paludismo/malaria si así os lo recomiendan en vuestro centro de salud para viajeros internacionales.

Insects/mosquitos repellent: Relec extra or similar. Medicines for malaria if your health center for international travelers recommends it.

Protector solar (aunque no es propiamente un fármaco, es igual de imprescindible dependiendo del lugar al que se viaje).

Sunscreen (although it’s not a medicine, it’s essential depending on the place you visit)

-Si todavía os queda espacio, no está de más llevar tiritas, esparadrapo, gasas, solución antiséptica y toallitas desinfectantes.

-If your medical kit is still empty, you can complete it with bandages, tape, gauze, and antiseptic and disinfectant wipes.

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Y vosotr@s? Sois farmacias con patas cuando viajáis o os lleváis solamente una aspirina en el bolsillo? ¿Añadiríais algún medicamento imprescindible a la lista?

¡Besotes!

And you? Are pharmacies when you travel or you only have an aspirin in your pocket? Would you add more essential medicines to the list?

Kisses!

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71 Comments

  1. siempre cuando he ido de viaje he llevado algo, sobretodo cuando he salido fuera, pero ahora que vamos con mi hija de 5 años, siempre que he salido, aunque hay sido a un sitio de 1h y media de casa me llevo el dalsy o algo de homeopatia… Todo lo que nos has indicado está genial para un viaje de estos largos y fuera de España.

    el blog de renée

  2. ¡Una entrada súper interesante y útil! Nunca se sabe que puede pasarnos estando de vacaciones, debemos ser siempre un poquito precavidos 🙂

    Un besito Marjorie ❤
    Melania | modeintechnicolor.blogspot.com

  3. ¡Hola guapa!

    Yo siempre siempre lo tengo que llevar porque tengo medicamentos que tengo que tomar sí o sí todos los días y basta que no los encuentre allí y es un problema. De hecho la última vez que viajé, fui a Suiza y en el aeropuerto me perdieron la maleta en la que justo llevaba todo el arsenal… 🙁 En fin siempre pasa algo!

    Un besazo

    • Cuando son medicamentos que tomamos a diario lo mejor es llevarlos en el equipaje de mano. ¡Ese seguro que no se pierde! 🙂
      Besotes guapa

  4. ¡Ostras!… y yo que no me llevo nada jejejeje… pero tomaré nota y por lo menos alguna que otra empezaré a llevar ya que viajo mucho y la verdad es que nunca vienen mal, además no pesan nada 😀
    Un besazo preciosa y feliz fin de semana!! :* :*

  5. Una lista perfecta, genial el post, siendo farmaceutica no se me habia ocurrido hacer un post asi… Hay quien, cuando viaja en lugar de sufrir diarrea sufre de lo contrario conque unas pastillitas de sena se pueden poner en la lista. Antibioticos en paises como Reino Unido no se pueden comprar conque es dificil de llevarlos, eso si, se puede aprovechar el viaje para visitar farmacias extranjeras donde se pueden adquirir, yo siempre compro antiboticos en los paises donde no se necesita receta y asi tengo en mi botiquin por si acaso 🙂

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